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Mein Klo-Ritual – Loslassen auf eine spezielle Art

am von corinna.lorenzenin 3. Meine spirituelle Reise, RitualeHinterlasse einen Kommentar

Wenn man von Ritualen spricht, ist schnell die Rede von Magie. Und ja, da gibt es die bekannte Unterscheidung:
Schwarze Magie – sie manipuliert, schadet, wird meist aus rein egoistischen Gründen genutzt.
Weiße Magie – sie wirkt zum Wohle, niemandem schadend, eher helfend und befreiend (im besten Fall für alle Beteiligten).

Mein Ritual hier könnte auf den ersten Blick verdächtig nach schwarzer Magie klingen. Aber keine Sorge – es schadet niemandem. Es sorgt nur dafür, dass jemand oder etwas, das dir nicht guttut, aus deinem Leben verschwindet. Ganz sanft… und vielleicht ein bisschen mit Augenzwinkern. Denn wo könnte man das Loslassen besser üben als auf dem stillen Örtchen?

Der richtige Zeitpunkt: Gestartet wird bei Vollmond – Zeit der Klarheit und Reflexion.
Die eigentliche Kraft entfaltet das Ritual im abnehmenden Mond, wenn alles nach Loslassen ruft.
Den Abschluss findest du beim Neumond, wo Platz für Neues entsteht.

Was du brauchst: nicht viel, nur einen Bleistift (der am Ende geopfert wird) und… na ja, die Verdauung erledigt den Rest.

So geht’s: Bei jedem – und ja, wirklich jedem! – Klogang nimmst du ein Blatt Klopapier, schreibst mit dem Bleistift den Namen oder das Thema, das du loslassen möchtest, darauf und darunter die Worte:
„Verschwinde aus meinem Leben.“

Dann ab damit ins Klo, du erledigst dein Geschäft, spülst – und zwar ohne zurückzuschauen! Genau dieses Wegschauen ist Teil des Rituals: Es symbolisiert, bewusst den Rücken zu kehren.

Da Rituale von Wiederholung leben, wird der Bleistift dein treuer Begleiter für alle Toilettengänge in dieser Zeit – quasi dein magisches Werkzeug im Badezimmer.

Der große Abschluss – am Tag des Neumondes ist das Finale:
Du nimmst den Bleistift, begibst dich an einen Ort, den du sonst nie aufsuchst (bei mir war es ein Rastplatz auf dem Arbeitsweg), und entsorgst den Bleistift. Natürlich nicht einfach in die Natur, sondern brav z.B. in eine Restmülltonne.
Dann gehst du – ohne zurückzublicken – weiter deines Weges, als wäre nichts gewesen.

Was geschieht danach: Nein, es macht nicht Bäng, Puff, Zauberrauch – und plötzlich ist die Person oder das belastende Thema verschwunden. Aber vertraue dem Universum. Es hört deine Botschaft, und die Ereignisse fügen sich: ein Umzug, ein neuer Job, Veränderungen im Umfeld – und auf einmal entsteht die gewünschte Distanz.

Mag sein, dass dieses Ritual für dich etwas… nun ja, derb wirkt. Aber manchmal hilft genau das: ein kraftvoller, humorvoller Weg, um loszulassen. Und glaub mir: Es fühlt sich befreiender an, als du denkst – manchmal darf Spiritualität eben auch ein bisschen… bodenständig sein.

Mein Neumond-Ritual: Wut in inneren Frieden verwandeln

am von corinna.lorenzenin 3. Meine spirituelle Reise, RitualeHinterlasse einen Kommentar

Es gab eine Zeit in meinem Leben, in der die Trauer um Theo so tief und dunkel war, dass ich kaum atmen konnte. Und als wäre das nicht schon genug, gab es da Menschen in meinem Leben, die mir in dieser verletzlichsten Phase statt beizustehen, noch zusätzlichen Kummer bereiteten. Menschen, die Theos Wünsche nicht vollumfänglich respektierten, die vorher kein wirkliches Interesse an seinem Leben gehabt hatten – und die jetzt rechtlich in seinem Erbe etwas für sich beanspruchen konnten.

Die Wut darüber war menschlich – wie ein ständiger, stiller Brand in mir. Ich wusste, wenn ich sie weiterhin festhielt, nährt sie sich von meiner eigenen Kraft und würde mich auf Dauer mehr verletzen als alles, was geschehen war. Ich brauchte einen Weg, sie gehen zu lassen – mich von den dunklen Gedanken zu befreien und eine Last von meinen Schultern zu nehmen.

Also schrieb ich einen Brief. Wort für Wort legte ich meine Gedanken hinein. Ich nannte Dinge beim Namen, sprach meine Anklage aus, hielt fest, was mir wehgetan hatte, und beschrieb, wie unmoralisch vieles war. Doch ich wollte keine Rache – Nein. Ich bat um Karma (nicht zu verwechseln mit Strafe oder Rache), damit diese Menschen ihre Lektion in Gerechtigkeit erfahren – ernten, was sie gesät haben.

An diesem Neumondabend saß ich bei klarem Himmel auf meiner Terrasse, hielt den Brief in den Händen und schaute in die Feuertonne. Ich atmete mehrmals tief ein und aus – bewusst. Das Flackern des Feuers hatte eine beruhigende Wirkung auf mich. Ich las den Brief einmal vor, dabei immer wieder zum Himmel schauend, und spürte, wie all das, was mich so lange beschwert hatte, nun in diesem Papier ruhte. Ich gab es ins Feuer – sah zu, wie die Flammen die Worte auflösten, der Rauch in den Himmel zog. Ich stellte mir vor, wie sie als reine Energie ans Universum gingen. Mit jedem Funken, der aufstieg, fühlte ich mich leichter.

Und dann kam der wichtigste Schritt: Ich legte eine Hand auf mein Herz und flüsterte den Satz, der das Neue einläuten sollte:
„Ich bin frei für meinen inneren Frieden.“

In dieser Nacht hatte ich nicht nur etwas losgelassen – ich hatte Raum geschaffen. Raum für etwas, das mich stärkt, statt mich zu verzehren. Mein Blick auf (m)einen Neubeginn sollte nicht mehr getrübt sein.

So wie der Neumond einen neuen Zyklus einleitet, so war für mich nun auch der Weg frei für etwas Neues – noch Unbekanntes.

Möchtest du auch etwas loslassen, um frei zu sein für etwas Neues? Dann nutze auch du die Energie und Kraft des Neumondes.

Symbolbild einer Feuerschale aus einer SPO Auszeit

Die Frage nach Spiritualität

am von corinna.lorenzenin 3. Meine spirituelle Reise, RitualeHinterlasse einen Kommentar

Im Alltag geerdet, im Herzen offen – so öffnet sich das Tor zur eigenen Spiritualität.

Spiritualität – für manche klingt dieses Wort nach Zauberei, nach geheimnisvollen Kräften, vielleicht sogar nach den alten Geschichten über Hexen.
Und ja, wenn wir an die dunklen Kapitel der Hexenverfolgung denken, läuft uns ein leiser Schauer über den Rücken. Doch hinter vielen dieser alten Bräuche verbirgt sich etwas zutiefst Helles: die weiße Magie. Sie ist keine Magie, die schadet – sondern eine, die nährt, schützt und unseren Alltag mit einem Funken Wunder erfüllt.

Spiritualität und Rituale werden oft in einem Atemzug genannt. Doch was verbirgt sich wirklich dahinter?
Ein Ritual ist im Kern eine Handlung, die nach festen Regeln abläuft – und ihre Kraft aus der Wiederholung schöpft.

Das kann eine bewusste Praxis wie Yoga oder Qi Gong am Morgen nach dem Aufstehen und der körperlichen Reinigung sein. Es kann aber auch der stille Moment mit einer Tasse Kaffee sein, bevor der Arbeitstag beginnt.
Rituale begegnen uns also nicht erst in der Spiritualität – sie sind längst Teil unseres Alltags. Je achtsamer und liebevoller wir sie gestalten, desto eher werden sie zu einem Tor, das uns in tiefere, spirituelle Ebenen führt. Nicht umsonst sprechen wir dann davon, etwas zu zelebrieren.

Für mich ist Spiritualität ein Weckruf an den inneren Geist – ein bewusstes Wahrnehmen meiner selbst, aber auch ein neugieriges Streben nach dem Unbekannten. Sie ist ein Handeln auf einer energetischen Ebene, die nicht immer für jeden zugänglich ist – und doch in jedem von uns leise schlummert.

Als nächstes widme ich mich mit einem kleinen Einstieg in die Mondphasen. Bleib gespannt und neugierig?